Le mala : de son origine à ses bienfaits

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Au-delà d’être un accessoire de mode, le mala est un bijou ancestral dont les symboliques et fonctions ont une connotation à caractère spirituel.
En sanskrit, mala signifie « guirlande ». Ainsi, le mala est un chapelet de perles de prière couramment utilisé dans l’hindouisme, le jaïnisme, le sikhisme, le bouddhisme et d’autres traditions pour la pratique spirituelle. Généralement, il est composé de 108 perles bien qu’il existe d’autres nombres tels que 54.
Le nombre 108 n’a pas été sélectionné au hasard. En effet, les 108 perles composant le mala est très représentatives selon les cultures. Ce nombre est considéré comme sacré. Par exemple, chez les bouddhistes, il désigne les différents noms attribués à Bouddha, mais aussi les différentes situations auxquelles il a été confronté. Pour les yogis, il indique les 108 positions du yoga. Dans l’hindouisme, ce nombre correspond au nombre des divinités reconnues comme importantes de cette religion.
Une autre signification de ce nombre qui est évoquée est que le chiffre 1 symbolise le tout soit Dieu ou l’unité, le 0 représente le vide ou l’accomplissement de la pratique spirituelle et le 8 incarne l’infini ou l’éternité.
C’est pour ces diverses raisons que le mala est généralement composé de 108 perles ou pierres.

Dans quel contexte l’utiliser ?
Depuis des millénaires, dans les cultures hindous et bouddhiste, le mala est utilisé lors des prières. Toutefois, son utilisation ne s’arrête pas seulement à des fins religieuses.
On se sert du mala en lithothérapie, en méditation et en yoga.
Il est à noter qu’il est avant tout un aide-mémoire. En effet, il permet de se repérer dans la récitation de prières ou de mantra.
En méditation, il apporte une valeur objective de la durée de chacune de vos séances. Aussi, il favorise la concentration et la patience.
En pratiquant le yoga avec un mala, cela facilite un accès plus rapide vers un état d’apaisement profond. Comme en méditation, il contribue à faire abstraction de ce qui vous entoure visant ainsi à rester concentrer.
En lithothérapie, il est utilisé pour leurs bénéfices énergétiques surtout lorsqu’il est constitué de pierres. En dégageant des énergies bienfaisantes pour la santé physique et psychologique, les cristaux constituant le mala améliorent le bien-être de son porteur.

Les propriétés du mala :
Les propriétés conférées au mala peuvent être diverses de par sa composition. Les vertus peuvent diverger selon les perles auxquelles il est associé.
Par exemple, un mala en Cristal de roche apporte la lumière, il harmonise, équilibre et purifie.
Néanmoins, chaque mala procure à celui qui le porte un sentiment de calme et de paix.
Symbolisant l’harmonie, il absorbe les énergies négatives et diffuse des énergies positives et apaisantes.
Il agit donc comme un talisman protecteur en purifiant et renvoyant l’énergie.
En méditation, il permet à son détenteur d’acquérir la compréhension et de cerner les richesses de la vie. Ainsi, il accorde à la personne qui médite la clarté d’esprit et le discernement.
Utiliser un mala 108 perles est un excellent moyen de lutter contre le stress et renforcer son ancrage.
Selon certains textes anciens, certains malas ont la capacité d’agir sur le karma.